Appuyez sur ESC pour fermer

Conseils Stress

Quelles solutions pour les cheveux gras ?

Avoir des cheveux gras peut vite devenir un gros souci. En plus de devoir les laver plus souvent, vous courez aussi le risque de les fragiliser si vous n’utilisez pas de bons produits. Voici donc quelques suggestions qui pourraient vous permettre d’avoir un meilleur contrôle sur l’excès de sébum. Bien regarder la composition de votre shampooing Ordinairement, une production excessive de sébum est le résultat d’un gros stress ou d’un bouleversement hormonal. Mais des soins capillaires qui ont irrité votre …

Quel soin pour quels cheveux ?

Quel que soit votre type de cheveux, vous trouverez un soin adapté pour les revitaliser. Voici quelques traitements capillaires qui pourraient vous convenir. Soin pour cheveux gras C’est une surproduction de sébum des glandes sébacées qui fait que vos cheveux deviennent gras. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette situation, notamment le dérèglement hormonal, le stress et une alimentation déséquilibrée. Vous pourrez atténuer le gras en réalisant un soin des cheveux byphasse. Mais privilégiez un masque à l’argile qui est bien indiquée …

Comment affronter dignement une situation compliquée ?

Il n’est pas toujours évident de savoir comment réagir lors d’une situation difficile. Il peut s’agir d’une divergence au travail, un conflit dans sa vie de couple ou même une rupture. Une mauvaise décision dans ces moments-là peut entrainer encore plus de complication. Vous vous sentez, en même temps, perdu et vous avez l’impression que tout va de travers. Retrouver sa confiance en soin peut aider à remonter la pente. Gérer et faire face à la situation Avant toute chose, …

Améliorer l’atmosphère dans une pièce

Vous avez certainement remarqué que vous vous sentiez mieux en montagne, à la mer ou en forêt. Cela a, bien évidemment, un lien avec le paysage, mais ce n’est pas la seule raison. Effectivement, ce sentiment de bien-être a aussi un lien direct avec les ions négatifs qui se trouve dans l’air. Et bien que vous ne puissiez pas reproduire le paysage, il néanmoins possible d’augmenter les ions négatifs dans une pièce. Créer une atmosphère riche en ions négatifs Une …

Préserver sa santé en buvant de l’eau alcaline ionisée

Plus de la moitié du corps humain est composé d’eau. D’ailleurs, cette dernière est aussi essentielle pour la santé. C’est pour cette raison qu’il convient de choisir une eau de bonne qualité pour se désaltérer et pour régénérer les cellules du corps. Boire de l’eau alcaline est, dans certains cas, une très bonne alternative. Contrôler efficacement l’acidose du corps Vous ne vous en rendez pas forcément compte, mais plusieurs facteurs peuvent causer des déchets d’acide dans le corps. D’une manière …

Comment avoir une jolie peau ?

La pollution, le stress, la fatigue, les produits peu adaptés, une gestuelle brutale… Notre peau est malmenée. Et sans le savoir, nous aggravons nos petits soucis. Suivez nos conseils beauté pour avoir une peau et un teint éclatants de santé. Il faut savoir que plus votre peau sera saine et hydratée, plus votre teint sera lumineux et votre maquillage tiendra davantage. C’est ainsi qu’avant toute chose, il est important de prendre soin de sa peau au quotidien et en douceur, …

Les raisons d'un sommeil agité

Le sommeil joue un rôle important dans la défense auto-immunitaire de l’organisme. Par conséquent, si pour une raison ou une autre, il est agité ou troublé, les répercussions sur la santé peuvent être plus ou moins graves. De nombreux facteurs favorisent les troubles du sommeil. Parmi eux, la qualité de la literie. Les facteurs favorables à un sommeil agité Choisir le meilleur des matelas du marché peut vous aider à mieux dormir. Toutefois, la qualité de la literie n’est pas …